El cicle de la violència dins la parella

El cicle de la violència ens ajuda a entendre el dia a dia dins d’una relació de violència. El cicle de la violència és una roda que gira, que no s’atura, que cada vegada tomba més ràpid i que cada vegada fa que les agressions siguin més greus.

1. FASE D’ACUMULACIÓ DE TENSIÓ. No saps per què passa. Qualsevol excusa és bona. La tensió creix cada vegada més i comencen les amenaces i el menyspreu.

2. ESCLAT DE VIOLÈNCIA. Potser has fet tot el que has pogut per evitar aquest moment; però ha tornat a passar. Ha tornat a agredir-te. T’ha insultat o amenaçat. Ha destrossat i trencat coses teves. T’ha agredit físicament o potser t’ha obligat a mantenir relacions sexuals.

3. FASE DE MANIPULACIÓ AFECTIVA O LLUNA DE MEL. Després de l’agressió, arriba el moment en què et demana perdó. Et promet canvis. Et diu que no tornarà a passar. Potser també et diu que si tu no haguessis fet alguna cosa, això no hauria passat. El perdones. I alguna cosa es trenca dins teu. Cada vegada et sents més culpable i avergonyida. Et sents atrapada.

I després de la fase de lluna de mel, torna a començar el cicle. I així una vegada i una altra.

Què has de saber?

• Que el cicle de la violència no s’atura per si sol
• Que les primeres agressions són més subtils i que amb el temps cada vegada són més greus i més seguides.
• Que per la teva seguretat has de buscar la manera de sortir-ne